11號公車從我們出生開始就跟我們一起,當我們從爬行到站立,學會如何搭這台公車,一直到我們年老甚至死亡,但直到我看了「如何像盧梭一樣步行」章節,才發現我可能還是不會,或是不懂得享受!
徒步不需要任何文明的虛飾
盧梭認為,我們接受並視為人類天性的,大多是社會習慣!他的步行來自於對這種社會氛圍的反動。
這樣說或許很難理解,但有時候想想我們現在的行為,或是大部分的人們的行為,又何嘗不是如此!
以最近讓人感覺到費解的泡泡馬特之亂,只因為韓團女星背了這個娃娃,就造成了瘋搶。在這個社群時代的我們,被「分享美好生活」app洗腦的我們,總認為我們是喜歡分享我們的日常,但我們真的冷靜思考過,這真的是我們的喜好嗎?
「徒步不需要任何文明的虛飾」,這是盧梭愛上徒步步行的理由,單純的搭11號公車,不會有人會限制你,或是被社會世俗影響。
我們的各種行為,可能都會有不同的聲音,例如我們發表OOTD,我們會看到來自四面八方的指教,吃個美食,也可能被說不懂吃之類的,但是當我們步行,社會不會有任何的意見,我想這是所謂「擺脫文明虛飾」的自由吧。
徒步與思考的關聯性
如過懂得徒步的美好,那幕一次的徒步就能夠對人生產生改變,盧梭是這樣認為的,曾經也很愛不行的我,覺得非常有道理,我幾次的深度思考,都在「正確」的步行之旅之後。
尼采說:「真正偉大的思想全是在徒步間構思得來」。
為什麼?因為徒步完全不用腦!除了小孩與行動障礙的人之外,應該沒有人會去思考「應該如何走路」吧?(我承認我想過這件事情,但當我思考的時候,我就不會走路了,怎麼樣都同手同腳感覺像個肢障)
因為不用思考,只需要用一點點專注力去注意周遭的情況,其他的時間我們都可以拿來思考,也因為身體在活動,身體也會分泌一些讓我們活躍的激素,好像有血清素或是腦內啡?可以說是最合法健康的吸毒方法。
除了徒步我也常常在其他時候思考,但有時候會與死亡擦身而過,例如我有一次就是一面騎車一面思考,我看到是綠燈所以過去,發現怎麼一堆車闖紅燈,過了馬路以後才發現我看的綠燈是橫向車道的,差點就因為思考被送走!
那麼躺在床上思考呢?嗯,被周公叫去喝茶以後,就會發現有一段空白的思考時間,可能是幾個小時不等;那麼拉屎的時候呢?其實拉屎也是很好的思考時光,但屁屁好像會靜脈屈張!
所以,走路,選一個安全的地方走路,就是非常適合思考的方式。
在台北徒步與台東徒步
安森過去居住過台北跟台東,深刻的感受到兩個城市的徒步感覺,有都市傳說是這樣說的,「台北人很喜歡走路」「台東人都不走路」,真的是這樣嗎?
我先說吧,台東人真的不愛走路,因為停車太方便,跨上機車就走,也因此好像有研究說,台東人的肥胖比例好像是台灣之冠,但好停車真的是台東人不愛徒步的原因嗎?我覺得不是!
我曾經思考過這個問題,台東徒步跟台北徒步最大的差異在於「視覺距離」差異,造成的「體感距離」差異。
為什麼會有這樣的差異,因為台北很多高樓,房子(店面)也比較小,兩三步就一戶,所以一段路會在視覺上被分割成非常多的小片段,因為高樓的關係,平面距離也會看起來比較短。
台東地廣人稀,短短100公尺就看起來跟500公尺一樣遠,周圍也沒有什麼店家,走路很無聊,也沒有騎樓,所以要徒步就要躲車之類的,視覺上還會覺得走很久才一小段,加上停車方便加持,自然選快速的。
我以前很喜歡在台北徒步,常常走那種來回兩三個小時的,因為在台北走路真的很好玩!
在台北走路徒步,有很多的店面可以看,也有騎樓人行道,不用曬太陽不用怕下雨,頂多只有高高低低的騎樓要注意,其他就可以放心的一面思考一面走路,不同的店面也會成為刺激靈感的好幫手。
但是徒步思考有一個致命的缺點就是,當我們有靈感的時候,比較難記錄下來,只能停下來用手機記錄下來(不知道盧梭當年是怎麼記錄下來的)。
徒步其實是最好的減脂
徒步除了思考以外,其實也是減脂最好的運動了!有沒有發現日本跟台北或是台中的肥胖人口都比較少,就是因為這些地方生活都需要「大量的走路」。
減肥一直有一個迷思就是運動,總覺得要運動到喘死才是有運動到,但其實劇烈運動並不是減脂最好的運動,有研究發現,心律維持在第一區間的運動,對於減脂的效果特別好。
最近搬離了台東,在都市裡我也慢慢愛上了徒步,夏天很熱的時光,我會到百貨公司內徒步,一個樓層一個樓層的逛,不是window shopping,而是櫃位shopping,看著熙熙攘攘的人們,看著不同的精品櫃位與消費的人們,看著每一個公司的「行銷最前線」,都是刺激思考的關鍵⋯⋯
不僅如此,那天逛著逛著,看到精品店面內的人們花錢不手軟,想起了iPhone在市場上的那句話:「貴不是蘋果的問題,而是你的問題」,嗯,逛百貨還能刺激賺錢的動力呢!真香~
你都在哪裡徒步呢?你也會徒步思考嗎?如果你也是徒步擁護者,或許你也是城市內的隱藏哲學家唷!
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