雖然《蘇格拉底哲學特快車》的「如何像西蒙韋伊一樣關注」章節談的是關注，但是我認為西蒙韋伊的關注，其實可以解釋萬年的難題：到底什麼是愛？至少我信服了這個解釋！
關注塑造我們的人生
- 關注的能力：讓我們成為人類，塑造我們的人生
- 造就你這個人的：是你選擇去關注的事物
- 關注的品質：決定了人生的品質
- 極度關注：心流
- 重要的是：如何去關注
以上五點是我整理出來關於關注的幾個重點，我覺得也可以理解為「在乎」的事物，或是「具有高度熱忱」的事物，例如有的人喜歡設計，那他人生與生活關注的事就是「設計」，如果有人喜歡音樂，那就是成為音樂人，會在乎身邊的音樂，這就是所謂「關注塑造我們的人生」。
除了關注什麼，如何關注與關注的品質，也決定了我們人生的品質，有的人胡亂關注，人云亦云，別人關注什麼自己就關注什麼，那也不是真正的關注，或是有的人只是看看皮毛，也不想多深入，那也不是真正的關注。
還記得有個廣告詞說過，「用心去感受」，當我們真正的用心關注一件事情的時候，那麼這個關注的時刻與關注的事物，就會讓我們的生命產生一個變化，如果關注的東西是好的，那自然會獲得提升，反之關注的東西如果不好，那就是沈淪或是玩物喪志。
關注就是愛
認識我的人可能都知道我當年第一次踏入愛情的時候，與第一任交往了一年之後，很無腦的在某一次約會的時候脫口一個問句：「我不知道我有沒有愛過你」，只因為當初我一直想不透一個命題，那就是「愛是什麼」？
這些年來，我一直在追尋什麼是愛，就像上一篇提到的快樂一樣，我後來得到一個結論，愛或許就跟快樂一樣，當我們去追尋思考什麼是愛的時候，那就很難感受到愛了。事實真的是這樣嗎？
「關注是一種道德的美德，和勇氣正義一樣，需要同樣無私的動力」，「關注就是愛，愛就是關注」這就是西蒙韋伊的詮釋！咦，等等，這個愛，不就是我們一直在思考的愛嗎？我們總說跟一個人相處很開心，會一直想看到這個人，會無私的對他好，那這不就是關注的本質嗎？
愛，不只有對人，對「事物」也是一樣的，當我們說出「我愛XX」，不就是我們願意為了這個東西無私的付出時間與精神嗎？同樣的道理我們對事物有感，對人不也是一樣嗎？就像我們會是「抹茶控」「巧克力控」「控八控控」（等等，有什麼奇怪的東西混進來了），另一方面，我們也會是「另一半控」，那些追星的人們，不也是一種「愛」嗎？
西蒙韋伊也提出了一個重要的觀點，那就是「只投入時間不付出關注，是最殘忍的騙局」。現在社會上有多少貌合神離的情侶檔夫妻檔，表面上我們對對方付出了時間，也陪伴了，但是我們可能關注更多的是眼前的手機，或是打卡上傳的流量，對眼前的對方又有多少的關注呢？
更有許多人也不斷地在欺騙自己，有的人說著自己的熱愛，但是花了錢購買了課程，或是也花了時間上了線上課程，但是根本沒有入心，當我們說著「我要XXX了」，但其實時間都浪費在了看手機、滑社群等等，假設自己關注的事物是一個人，那不是辜負了對方嗎？
有人認為，關注等於專注，但西蒙韋伊也提醒我們，關注並不是專注，專注就像是我們專心聽老師上課，可能一句怒吼或是一個聲響，或是牽扯到的利益關係，都可以讓我們「強迫」專注，但是我們沒辦法強迫自己關注。
「專注是收縮，關注是擴張」「專注讓人疲憊，關注讓人恢復活動」西蒙韋伊如是說。我們專注在一件事情上，很容易感受到疲憊，就像是被迫讀書的小孩，但如果小孩本身就很愛讀書呢？或是那些熱愛閱讀的人們，難道他們閱讀一段時間會感受到疲累嗎？不是身體上的，是心靈上的。就是心流啦！
即使努力並未產生明顯的成果
最耐人尋味的是，從關注延伸出來的議題，就是等待。我最不喜歡等待了，但西蒙韋伊告訴我們，「真正的關注是一種等待，藉由等待來得到最珍貴的禮物」。
記得剛開始來台中的時候，我跟台中的夥伴說，我到台中一定要喝一杯八曜和茶，但是當我真正踏到了八曜的門口，聽到一杯飲料要等20分鐘，我一點也沒有猶豫就轉身離開，我知道，我其實並沒有這麼「愛」八曜。
「不耐煩是對未來的一種貪慾，而耐心是對時間的慷慨態度」當我們關注一件事情的時候，等待就是他本身（等待）的回報。
如果我們真正關注一件事情，或是更準確的說，我們「愛」這個事情或是人，那麼我們都能好好忍受等待。那些年我不懂愛情的年紀，不懂曖昧的美好，「什麼？在一起還要等？拜託，妳愛跟誰去誰去～我不玩」，都是在轉身過後，才發現自己並不是真的愛，一直到遇見了真愛，也才真正懂得曖昧這種等待的美好，這也是設計人常常講的「慢慢來比較快」的哲理吧。
找尋人生的純粹關注
能夠找到人生中真正關注的人與事情，是人生中最大的幸福，也是「懂得生活」的體現。那天跟圓子聊到，我很喜歡的，就是她有源自於內心的「關注」，我覺得這是人生是否有找到「自己」的證明。
對於關注的品質，西蒙韋伊說：「十五分鐘的純粹專注，勝過八小時懶散無力的關注」，那什麼是純粹的關注呢？「純粹關注是不受朋友欽佩或事業蒸蒸日上等外在動機的污染，人只要將全部的關注力投入某事（任何事）就是一種進步」「即使努力並未產生明顯的成果」
這些年我開始投入關注古典黑白攝影，雖然斷斷續續，也曾經因為拍的不好或是沒有流量而失去信心，但是看了西蒙韋伊談到的關注，我想，古典黑白攝影與暗房，就是我人生中的「純粹關注」吧，當然還有目前在我身邊的人。
你也有屬於自己的純粹關注嗎？找到自己的純粹關注，讓生命閃耀，生活更加精彩吧！
- PART 1 黎明
- PART 2 中午
- PART 3 黃昏
關注就像是關心與注意、重視，我最關注的大概就是自己了吧😆
那很好，你很自愛